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5 principes biblique pour vaincre la masturbation

5 principes pour vaincre la masturbation

La masturbation est un sujet souvent évité dans les discussions chrétiennes, mais elle reste une lutte réelle pour de nombreuses personnes, croyantes ou non. En tant que chrétiens, nous sommes appelés à vivre selon les principes de la Parole de Dieu, à rechercher la sainteté et à marcher dans la pureté. Pourtant, face à des tentations telles que la masturbation, beaucoup se sentent pris au piège, impuissants face à leurs propres désirs. La bonne nouvelle, c’est que la Bible nous offre des solutions claires pour surmonter cette bataille, en voici 5 principes pour vaincre la masturbation.

Dans cet article, nous allons explorer cinq principes bibliques qui peuvent vous aider à vaincre la masturbation. Ces principes sont fondés sur les vérités immuables de Dieu, destinées à nous libérer du pouvoir du péché et à nous conduire vers une vie de liberté et de victoire en Christ. Que vous soyez vous-même aux prises avec ce problème, ou que vous cherchiez à aider quelqu’un qui l’est, ces principes vous guideront sur le chemin de la guérison et de la restauration.

Le Seigneur ne nous laisse pas seuls dans nos luttes. Au contraire, Il nous a donné les outils et les ressources pour surmonter chaque tentation. Alors que nous plongerons dans ces principes, souvenons-nous de cette promesse réconfortante dans 1 Corinthiens 10:13 : « Aucune tentation ne vous est survenue qui n’ait été humaine, et Dieu, qui est fidèle, ne permettra pas que vous soyez tentés au-delà de vos forces ; mais avec la tentation, il préparera aussi le moyen d’en sortir, afin que vous puissiez la supporter. »

Tu peux vaincre la masturbation

À quoi serviraient ces notes si elles ne montraient pas de manière pratique comment s’en sortir ? Les conseils que je vais partager ci-dessous viennent de quelqu’un qui, autrefois, était prisonnier de ce vice.

Je sais donc, par expérience, qu’il est possible de surmonter cette lutte. Avec la grâce de Dieu, ces principes bibliques et pratiques peuvent vous aider à trouver la liberté.

Voici cinq conseils essentiels pour enfin vous débarrasser de la masturbation et marcher dans la victoire que Christ a déjà remportée pour vous.

1. Reconnaître que la masturbation est une mauvaise chose et nuit à votre communion avec Dieu

Toute personne qui vient de se masturber, si elle a réellement le Saint-Esprit, ressent un profond sentiment de culpabilité et de souillure devant Dieu. Ce sentiment n’est pas une simple émotion, mais une alarme spirituelle qui signale un obstacle à notre communion avec le Seigneur.

Comme le dit 1 Jean 3:20 : « Car si notre cœur nous condamne, Dieu est plus grand que notre cœur, et il connaît toutes choses. »

Cela signifie que Dieu voit au-delà de notre culpabilité, mais Il nous invite également à prendre conscience du péché qui nous éloigne de Lui.

Reconnaître que la masturbation est une mauvaise chose est le premier pas pour celui qui désire en être libéré. Il faut être conscient de combien cela nuit à notre relation avec Dieu.

Le péché, qu’il soit visible ou caché, affaiblit notre connexion avec le Seigneur, et la masturbation n’est pas différente. Elle alimente des pensées impures et crée une barrière spirituelle qui rend difficile l’accès à la pleine communion avec Dieu.

Prendre cette étape de reconnaissance permet de rompre avec l’illusion que ce péché est inoffensif, et nous met sur la voie de la restauration de notre intimité spirituelle avec Dieu. Il ne suffit pas seulement de savoir que c’est un péché ; il faut aussi être déterminé à restaurer cette communion que la masturbation a brisée, et se tourner vers Dieu pour Sa grâce et Sa guérison.

2. Reconnaître que l’on est malade et que l’on ne pourra pas arrêter sans aide

Combien de fois avez-vous pris la décision d’abandonner la masturbation ?

La réalité est que, par nos propres forces, il est extrêmement difficile de sortir du cycle vicieux de la masturbation. Ce péché est comme un puits profond, où plus on essaie de s’en sortir seul, plus on semble s’enfoncer. Les bonnes intentions et les résolutions fermes ne suffisent souvent pas, car la tentation est forte et omniprésente.

Reconnaître que l’on est malade, que l’on est captif d’une habitude que l’on ne peut pas briser par soi-même, est une étape cruciale vers la guérison.

La masturbation n’est pas un simple comportement à corriger ; c’est une addiction qui enchaîne l’esprit et l’âme, et qui ne peut être surmontée sans l’aide de quelqu’un. Ce « quelqu’un » doit être de confiance, celui qui ne jugera pas, mais qui comprendra les luttes intérieures.

Cette personne ne vous exposera pas à la honte publique, ne vous accusera pas, mais sera une source de soutien et de réconfort.

Ce quelqu’un est d’abord Jésus-Christ. Il est celui qui voit nos luttes les plus intimes, qui connaît nos faiblesses sans nous rejeter. Dans Matthieu 11:28, Jésus nous invite : « Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. »

Reconnaître que nous sommes malades, que nous sommes accablés et que nous avons besoin de Lui, c’est le pas essentiel pour rompre avec l’emprise de la masturbation. En Lui, nous trouvons un refuge sûr, un ami qui ne nous condamne pas mais nous offre la grâce, le pardon et la guérison.

Il est également important de chercher le soutien d’un mentor ou d’un conseiller spirituel de confiance qui puisse nous accompagner dans ce chemin de libération.

Le livre de Jacques 5:16 nous rappelle que « Confessez donc vos péchés les uns aux autres, et priez les uns pour les autres, afin que vous soyez guéris. » Il y a une puissance dans l’honnêteté et la transparence, et en acceptant l’aide de Dieu et de ceux qui sont remplis de sagesse et de compassion, nous brisons les chaînes de l’isolement et nous nous ouvrons à la guérison spirituelle.

Le connaissez-vous ?

Je connais quelqu’un dont il est dit ; qu’Il ne casse pas le roseau (Plante aquatique à tige droite et lisse, Emblème de la faiblesse et de l’impuissance de l’homme) abîmé, il n’éteint pas la flamme qui fume encore.

Quelqu’un de confiance qui vous aimé et qui vous fais encore confiance, peut importer les degrés des bêtises que vous aviez commis, Jésus-Christ mon sauveur et ton sauveur, eh oui, il s’agit toujours de lui.

Jésus est celui à qui sans peur d’être juge ou rejette tu peux cries JE SUIS MALADE ET J’AI BESOIN D’AIDE.

Quelqu’un a dit ceci :

Vraiment, je ne me comprends pas moi-même : mon comportement me désoriente et je ne reconnais pas mes propres actes : ma façon d’agir me paraît étrangère à moi-même. Je fais, non ce que ma volonté a décidé, mais ce que je déteste et que mon sens moral réprouve.

Par mes convictions intimes, je rends hommage à la Loi, mon être profond l’approuve et en reconnaît l’excellence. Mais c’est plus fort que moi. Je ne puis faire autrement.

Le véritable acteur, ce n’est donc plus moi, mais c’est le péché qui s’est installé en moi. C’est lui qui me pousse irrésistiblement à de mauvaises actions.

Par expérience, je sais qu’en moi, c’est-à-dire dans mon être naturel, n’habite rien de bon. Ce n’est pas la bonne volonté qui me manque. C’est plutôt la force de réaliser mes bonnes intentions.

Je n’arrive pas à accomplir le bien que je me propose, et je commets, malgré moi, le mal que j’étais pourtant décidé à éviter. Si donc je fais ce que je ne veux pas, je ne suis pas vraiment maître de moi-même. Celui qui me gouverne et me fait agir, ce n’est plus mon moi, c’est le péché qui a élu domicile en moi.

Je vis en constante contradiction avec moi-même : je voudrais faire le bien, mais je constate que seul le mal est à ma portée, et je ne puis résister à ses sollicitations. Mon être intérieur adhère de tout cœur à la Loi divine, il en approuve joyeusement les exigences.

Cependant, je suis bien obligé de constater, en mon corps, l’empreinte d’une autre loi. Mes facultés humaines sont régies par un principe opposé à celui de ma raisonne et qui me met sans cesse en conflit avec la loi de ma conscience.

Et cette force mauvaise me domine si bien que je me retrouve prisonnier sous la férule du péché qui est à l’œuvre dans mes membres.
Quel déchirement terrible! Infortuné que je suis ! Qui me libérera de l’emprise de ma nature pécheresse ? Qui affranchira mon corps de l’esclavage des mauvais instincts ?

Dieu merci ! Il existe une issue : Dieu lui-même m’a délivré par Jésus-Christ notre Seigneur. (Je résume ce que je viens de dire:) Livré à moi-même et à mes propres forces, je suis, d’un côté, lié à la Loi de Dieu par ma conscience et ma raison, mais, de l’autre, je suis, dans ce que je vis concrètement esclave de la loi du péché. (Bible Parole Vivante Rom 7 :15-25)

Je suis le cep, vous êtes les sarments. Celui qui demeure en moi et en qui je demeure porte beaucoup de fruit, car sans moi vous ne pouvez rien faire.

Jean 15 :5

Comment demander l’aide de Dieu pour vaincre la tentation

Demander l’aide de Dieu pour vaincre les tentations, en particulier celles liées à la masturbation, passe par la prière, mais pas n’importe quelle prière. J’ai remarqué une chose : nous sommes souvent plus exposés à la tentation lorsque notre intimité avec Dieu vacille. Il est donc crucial d’entretenir cette relation personnelle avec Lui, car c’est de là que découle notre force pour résister aux pièges du péché.

Lorsque je parle d’intimité avec Dieu, je ne fais pas uniquement référence à la prière traditionnelle. Trop souvent, les gens prient simplement par habitude, sans réelle connexion avec Dieu. Certains prient pour apaiser leur conscience religieuse, d’autres pour « battre des records » de temps ou pour impressionner ceux qui les écoutent. Mais une prière véritablement efficace naît d’une intimité profonde avec Dieu, où l’on cherche avant tout à toucher Son cœur et à être touché en retour. C’est dans cette communion authentique avec Lui que nous trouvons la force de surmonter les péchés sexuels et l’esprit du monde.

Jésus nous met en garde dans Matthieu 26:41 : « Veillez et priez, afin que vous ne tombiez pas dans la tentation ; l’esprit est bien disposé, mais la chair est faible. » Cela nous rappelle que, même si notre esprit aspire à faire le bien, notre chair est sujette à la faiblesse. C’est pourquoi veiller et prier ne signifie pas simplement réciter des paroles, mais entretenir une relation continue et intime avec Dieu, où nous sommes constamment nourris par Son Esprit.

Comme le dit Andrew Murray :

« Le manque de prière secrète, la négligence du maintien de cette vie cachée enracinée en Christ, fondée dans l’amour, explique la faiblesse de la vie chrétienne à résister dans le monde, et son incapacité à produire du fruit en abondance. »

En d’autres termes, c’est dans cette vie intérieure avec Dieu, alimentée par l’Esprit Saint, que nous trouvons la capacité de surmonter les tentations et de produire du fruit spirituel.

Ainsi, pour demander efficacement l’aide de Dieu, il ne suffit pas de prier de manière mécanique, mais de nourrir cette intimité profonde avec Lui. C’est dans cette relation d’amour et de confiance que nous puisons la force nécessaire pour vaincre la tentation, et c’est ainsi que Dieu agit puissamment dans nos vies.

3. Se repentir (Dieu n’est peut aider que ceux qui ont décidé de changé)

La repentance n’est pas la demande de pardon, elle ne pas aussi être désolé, mais elle peut se manifester en demandant pardon.  On peut demander pardon parce qu’on se fait attrapé ou parce que l’on a peur d’une punition ou à cause de la conséquence de nos manquements qui s’est manifesté mais pas parce que nous avons changé.

Elle ne pas de la tristesse, elle ne pas une émotion, elle ne signifie pas aussi se tourmenter, ou un rite.

Il Vient du grec METANOIA (MET-AN’-OY-AH) qui veut dire ; changement d’esprit (avec comme idée de quelqu’un qui se repend des desseins qu’il a formé ou des choses qu’il a faites).

La repentance est une Sincère humiliation devant la révélation du péché. Elle est le jugement que quelqu’un forme sur sa conduite et sur ses sentiments lorsqu’il reçoit le témoignage de Dieu. Il découvre son état de péché devant la lumière de la parole de Dieu.

Actes 2 :37-38 Après avoir entendu ce discours, ils eurent le cœur vivement touché, et ils dirent à Pierre et aux autres apôtres : Hommes frères, que ferons-nous ?

Pierre leur dit : Repentez-vous, et que chacun de vous soit baptisé au nom de Jésus-Christ, pour le pardon de vos péchés ; et vous recevrez le don du Saint-Esprit.

La repentance est une décision qu’on prend de changer quand on a été exposé à la vérité. Elle ne pas une émotion mais une décision de changé. Elle pousse à accepter sa responsabilité personnelle a confessé et à réparer nos manquements :

FC Jérémie 31 :18-19 J’ai parfaitement entendu les gens d’Éphraïm se plaindre et dire : <Seigneur, tu nous as sévèrement corrigés, comme on corrige un jeune taureau mal dressé. Mais ramène-nous à toi pour que nous revenions vraiment à toi, car c’est toi, Seigneur, qui est notre Dieu.

Oui, nous nous étions détournés de toi, mais maintenant nous le regrettons. Tu nous as fait comprendre notre faute, et maintenant nous nous frappons la poitrine, nous avons honte, nous nous sentons humiliés de ce que nous avons fait quand nous étions plus jeunes.>

Lu 3 :8 Produisez donc des fruits dignes de la repentance, et ne vous mettez pas à dire en vous-mêmes : Nous avons Abraham pour père ! Car je vous déclare que de ces pierres Dieu peut susciter des enfants à Abraham

On doit confesser à Dieu les péchés commis contre Dieu.

1Jn 1 :9 Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous les pardonner, et pour nous purifier de toute iniquité.

On doit confesser à une personne les péchés commis contre elle.

Jas 5 :16 Confessez donc vos péchés les uns aux autres, et priez les uns pour les autres, afin que vous soyez guéris. La prière fervente du juste a une grande efficace.

On confesse à l’Église tout péché commis en public, ou qui est venu aux oreilles de tous.

Actes 19 :18 Plusieurs de ceux qui avaient cru venaient confesser et déclarer ce qu’ils avaient fait.

Alors tu dois te repentir de la masturbation.

Quand nous nous approchons de Dieu, avec un repenti sincère, la bible déclare qu’Il est plein de tendresse et de pitié, patient, plein d’amour, il aura pitié de nous.

Esa 55 :7 Que le méchant abandonne sa voie, Et l’homme d’iniquité ses pensées ; Qu’il retourne à l’Éternel, qui aura pitié de lui, A notre Dieu, qui ne se lasse pas de pardonner.

Quand notre repentance est sincère, quand nous regrettons vraiment ce que nous avons fait ou ce que nous faisons et qu’on est sincère, nous ne devons pas avoir peur de nous approcher de Dieu, car ces soucis encore de nous approche de LUI et son action.

Rom 2 :4-5 Ou méprises-tu les richesses de sa bonté, de sa patience et de sa longanimité, ne reconnaissant pas que la bonté de Dieu te pousse à la repentance ? 

Cette une ruse du diable que de nous montre que rien ne plus possible pour nous qu’on est perdit, que personne ne veut plus de nous, qu’on est sans espoir.

J’ai une bonne nouvelle il y a quelqu’un qui est mort par amour pour toi et qui as dit :

Je t’ai abandonnée très peu de temps. Mais, avec une grande tendresse, je veux te reprendre. J’étais très en colère contre toi, et j’ai refusé de te voir pendant un court moment. Mais avec un amour sans fin, je te montre ma tendresse.

C’est moi, le SEIGNEUR, qui te dit cela, moi qui te libère.

« Je vais agir comme au temps de Noé. J’avais promis qu’il n’y aurait plus de grande inondation sur la terre. De même, je promets aujourd’hui de ne plus me mettre en colère contre toi, de ne plus te menacer. Es 54 :7-9 BPV

Le SEIGNEUR dit : « Venez, nous allons discuter. Même si vos péchés ont la couleur du sang, ils prendront la couleur du lait. S’ils sont rouges comme le feu, ils deviendront aussi blancs que la neige. BPV

Ne-ce pas le moment de vous approcher de votre Dieu, en faisant taire toute voix qui vous dit que ce pas possible, nos sentiments et ce que nous pensons de nous ne sont pas la pense de Dieu, ce que l’entourage pense de nous ne pas ce que Dieu pense de nous. 

Esa 55 :8-9 Le SEIGNEUR déclare : Vos pensées ne sont pas mes pensées, mes façons de faire ne sont pas les vôtres. Il y a une grande distance entre mes façons de faire et les vôtres, entre mes pensées et vos pensées. Elle est aussi grande que la distance entre le ciel et la terre. BPV

Comme ce fils prodigue malgré les choses qu’il avait faites se dit ; Je veux repartir chez mon père et je lui dirai : Mon père, j’ai péché contre Dieu et contre toi,

5 choses sur le pardon de Dieu
  • Dieu pardonne à ceux qui demandent son pardon.

1 Jean 1:9 Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous les pardonner, et pour nous purifier de toute iniquité.

  • Le pardon de Dieu est gratuit, il est un don. On le reçoit et cela d’une manière gratuite, alors ça ne sert arien à s’auto punir, se mutilé et pour recevoir le pardon de Dieu.

Hébreux 4:16 Approchons-nous donc avec assurance du trône de la grâce, afin d’obtenir miséricorde et de trouver grâce, pour être secourus dans nos besoins.

  • Dieu ne se fatigue pas à pardonné.

Esaïe 55:7 Que le méchant abandonne sa voie, Et l’homme d’iniquité ses pensées; Qu’il retourne à l’Eternel, qui aura pitié de lui, A notre Dieu, qui ne se lasse pas de pardonner.

  • Dieu pardonne tout, à celui qui est prêt à tout abandonné.

Esaïe 1:18 Venez et plaidons! dit l’Eternel. Si vos péchés sont comme le cramoisi, ils deviendront blancs comme la neige; S’ils sont rouges comme la pourpre, ils deviendront comme la laine.

2 Chroniques 7:14 si mon peuple sur qui est invoqué mon nom s’humilie, prie, et cherche ma face, et s’il se détourne de ses mauvaises voies, je l’exaucerai des cieux, je lui pardonnerai son péché, et je guérirai son pays.

  • Quand Dieu pardonne il oublie

Lorsque vous ne pouvez pas vous libérer de votre culpabilité, c’est que vous ne pouvez accepter la réalité de votre pardon.

Michée 7:18 Quel Dieu est semblable à toi, Qui pardonnes l’iniquité, qui oublies les péchés Du reste de ton héritage? Il ne garde pas sa colère à toujours, Car il prend plaisir à la miséricorde.

Esaïe 44:22 J’efface tes transgressions comme un nuage, Et tes péchés comme une nuée; Reviens à moi, Car je t’ai racheté.

4. Être conscients de soi

Proverbes 16 :18 L’arrogance précède la ruine, Et l’orgueil précède la chute.

Être conscients de soi se savoir ses points faibles et ses points forts, dans la guerre contre la masturbation si vous voulez en sortir vainqueur vous devez savoir deux choses ;

  1. NE JAMAIS VOUS FAIRE CONFIANCE.

Ne jamais vous faire confiance à visité les sites pornographiques sans que rien ne se passe.

Ne jamais vous faire confiance à nourrir vôtres esprits des images et des pensées érotiques sans que rien ne se passe.

Vous continuerez toujours à tomber dans les mêmes choses tant que vous continuerez à faire confiance suggestion de votre chair. Écoute, Le péché sexuel ne jamais inattendu, il est toujours un processus naturel des relations négligées et une exposition à l’impureté.

En quoi ne devriez-vous jamais vous faire confiance ?

  • SAVOIR FUIR LE PÉCHÉ SE SAVOIR faire ce quatre choses

Savoir fuir les péchés se savoir ;

  1. METTRE DE LIMITE

Job 31:1 J’avais fait un pacte avec mes yeux ; Comment aurais-je fait attention à une vierge !

1 Corinthiens 6 :18 Fuyez l’impudicité. Quelque autre péché qu’un homme commette, ce péché est hors du corps ; mais celui qui se livre à l’impudicité pèche contre son propre corps.

2. Éduqué ses pensées car elle forge l’attitude de demains, vous devriez savoir ceci l’attitude de demains est forgée par les pensées d’aujourd’hui.

Savoir éduquer ses pensées se savoir dire non, ou ne pas prêter attention à certaines pensées, qui nous arrivés.

Savoir éduquer ses pensées se aussi savoir nourrir ses pensées, vous penserez beaucoup souvent aux choses dont vous nourrissez votre esprit, vous penserez sexe si vous nourrissez votre esprit de la pornographie, vous penserez Christ si vous nourrissez votre esprit de la bible.

3. Savoir anticiper pour éviter la tentation.

Matthieu 26 :41 Veillez et priez, afin que vous ne tombiez pas dans la tentation ; l’esprit est bien disposé, mais la chair est faible.

Le mot veuillez veux simplement dire porter une stricte attention à, être prudent, vous remarquerez une chose, la prière à elle seule ne suffit pas, même quand vous priez toutes les prières du monde si vous êtes indiscipliné, vous n’arriverez jamais à vaincre.

4. Devenir radical (internet, télé, les amis).

Devenir radical se devenir ferme, arrête avec certaine fréquentation, certaines émission télé, certaine sites internet.  Devenir radical ce ne pas minimise la tentation devant nous, malgré la petitesse.

5. Renouvelé son esprit et son intelligence

BPVV : Rom 12 :1-2 Je vous demande donc, frères, à cause de la bonté que Dieu vous a témoignée, de lui consacrer votre être tout entier : que votre corps, vos forces et toutes vos facultés soient mis à sa disposition comme une offrande vivante, sainte et qui plaise à Dieu.

C’est là le culte spirituel qui a un sens, un culte logique, conforme à ce que la raison vous demande.

Ne vous coulez pas simplement dans le moule de tout le monde. Ne conformez pas votre vie aux principes qui régissent le siècle présent ; ne copiez pas les modes et les habitudes du jour. Laissez-vous plutôt entièrement transformer par le renouvellement de votre mentalité.

Adoptez une attitude intérieure différente. Donnez à vos pensées une nouvelle orientation afin de pouvoir discerner ce que Dieu veut de vous. Ainsi, vous serez capables de reconnaître ce qui est bon à ses yeux, ce qui lui plaît et qui vous conduit à une réelle maturité.

Dieu veut que vos discours, votre attitude, votre personnalité ne tient pas forme selon le siècle présent ; mais que vous transformiez votre personnalité, vos discours, votre attitude par sa parole car sa parole révèle sa volonté.

  • La jarre d’huile.          

Un homme demandait à un roi oriental le moyen d’éviter les tentations. Le prince lui enjoignit de porter une jarre d’huile, pleine jusqu’aux bords, à travers les rues de la ville, sans en verser une goutte, et cela sous peine de mort.

Deux bourreaux, sabre en main, devaient le suivre, prêts à exécuter la sentence. Il se trouva que c’était jour de marché ; malgré cela, notre homme traversa la foule’ et revint au palais, sans avoir versé une goutte d’huile.

« As-tu remarqué quelqu’un en traversant la ville ? demanda le roi.

Oh ! non, sire ! je ne pensais qu’à l’huile et ne regardais rien.

Alors tu sais comment fuir la tentation. Fixe ton attention sur Dieu aussi fermement que tu l’as fait sur l’huile, et le péché ne te tentera plus. »


Si vous vous sentez seul dans votre lutte contre la masturbation ou si vous souhaitez partager votre expérience, n’hésitez pas à nous en parler. Votre voix est importante et peut aider d’autres à traverser des épreuves similaires. Nous sommes ici pour écouter, soutenir et prier avec vous. Écrivez-nous sur WhatsApp pour discuter en toute confidentialité.

Ensemble, nous pouvons trouver la force et la lumière pour surmonter ces défis.

N’oubliez pas, vous n’êtes pas seul dans cette bataille !



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